????:1?????????:?????????

2???????

3????????

4????????

5?????

????????

“??????????”,“????”?

???????,??????“??????????????????”,???????????“??????????”?

???????????

??????????

??,?????????,?????????????,????,????????????????????????????,????????? ?????????

??????,????“?????????”,“??????”,??????????????????,???;????????????????,?????????????????????????????????????????????????????

??????

????,????????????????????????????????

??????????????:

?????????:??????????????“?????”???,?????????

???????:??

????:??,????????

?????????????

????70%????85%??????,??????????????n-9??????????????????

????,???????????????????,??n-3?????????????????????,????????????????????????,?????????????E????????,???????,??????????,??????????????;?????,????

??????,??????????????????,????,????????????????“??”,????????

? ??????????????

??????,??,?????????????

?“????????”,?????????????????,????,?????,DASH???????????????,??????,??,??????????,???????????????

???????,???????,????????????

?????????????,???????,??????,???????????????,???????,???????????????,??

???????

??????????????,???,???????????????????

????????,????????

??,??????;????????????,??????????,?????????

??????,????????????:

???,????,???,?,??????????????,??,???????

?????????,???????????????????????,??????????????2013???,??????????????(EFSA)???????????“??????????”,??????????????????????,??????????,????

??????????????????????CBS???????????????????«60 Minutes»???????????,???75%~80%????????????????????????2018??????????,??????????,??????????“?????”?????“??????”???????,?????????

???,??????,????????,?????,???????

????????????????????

???????????,?????????????????:

1????????

?????????????????,??????????????????????????,?????????????,????????????????????????,????,???,????????????????????????????,??,????????,????????????

????????????,??????,??????????????????????,????????????

2??????????????,????????????????

???????,????,??,????????????????????,???????????????????????????????????,?,???????????,???????????

3???

????????????:???????,??????????????????????,????,?????????????25~30??,???????????43.2??/?????????????????,???????????????????????????,?????

??????,?????,????,?????????

??“????”???

????????????????????,????????????,??????????

????????:??????

????:??????????????/?????????????????????????

  ????:????????????