?????????????1??????????????????5?? ?????1???????5???????,?????“??”?????????????????????,????????,???????????????????,?????????????????

?,???,???????????????“???”??,????,????????????????????????????????“??????????????????????”,????????,???????????????????

????,?????????????????????????,???????????????,??????????,????????????????????????????????????,??,????,????????????,???,????????????,???????,??????????????????,????????????,??,???????????????,???????1-2?????,???????,??????????????????,??????????????????????,??,???????????????????????,???????,???

?????,??????????????,????????????????????????,?????,?????????????????? ???????,???????????????????????????????????????????????,???????50g????,??????????????????????,????????10-20g,?????5-10g,??,????1-2??????????? ???:???????????? ??“???????”????

?? ?????????????????????????

????:1????????:???????

2?????????

3??????????

4?????

5????????

?????????????1??????????????????5?? ?????1???????5???????,?????“??”?????????????????????,????????,???????????????????,?????????????????

?,???,???????????????“???”??,????,????????????????????????????????“??????????????????????”,????????,???????????????????

????,?????????????????????????,???????????????,??????????,????????????????????????????????????,??,????,????????????,???,????????????,???????,??????????????????,????????????,??,???????????????,???????1-2?????,???????,??????????????????,??????????????????????,??,???????????????????????,???????,???

?????,??????????????,????????????????????????,?????,?????????????????? ???????,???????????????????????????????????????????????,???????50g????,??????????????????????,????????10-20g,?????5-10g,??,????1-2??????????? ???:????????????